Kje naj vaš pes spi ponoči? Nad tem bodo ljubitelji psov navdušeni (oni drugi pač ne): Dovoliti štirinožnemu kosmatincu spati v vaši spalnici je pravzaprav dobro za vas! Sodeč po raziskavi, predstavljeni v nadaljevanju, spanje psa v vaši spalnici dejansko pomaga pri vašem osebnem počitku.
Po kategoriji: Pozitivna psihologija
41 posts
Projekti v službi. Pehanje za rezultati. Dokazovanje. Ciljanje na napredovanje. Usklajevanje družinskih aktivnosti. Hitenje med tem in onim opravkom. Včasih se zvrsti preprosto preveč in tako komajda upravljamo naša življenja skozi čas. Kaj storiti? Ne bodite kot Marko! Kdo? 🙂
V prejšnjem prispevku na blogu sem zapisal, kako se spopasti s frustracijami. Tokrat poglejmo še druga najpogostejša neprijetna čustva pri delu, brez katerih prav tako ne gre. Zaskrbljenost, živčna napetost, jeza, nevšečnosti ter seveda nezadovoljstvo in razočaranje. Kaj lahko storite, ko prepoznate zgodnje znake naštetih? Kako se spopasti, da jih zaustavite in s tem preprečite, da bi vplivala na vaš položaj ali ugled v službi?
Zakaj so čustva pri delu pomembna? Bi bilo bolje biti kareda hladnokrven in zadržan od trenutka, ko vstopimo v podjetje (kjer delamo, seveda)? Se vam dogaja, da morda vašo dobrodušnost, prijaznost in odkritost drugi izkoriščajo njim v prid? Je čustva pri delu sploh primerno izražati, če gre za zaskrbljenost, jezo ali strah?
Voditi skupino ljudi je nekaj najlepšega. Ko gre vse kot po maslu, je vodenja pravzaprav malo. Če imaš dober tim, v katerega verjameš, je vse boljše. Če dober šef zna odlično komunicirati, zaposleni vedo, kaj je njihova naloga. Usmerjati in svetovati se zdi prijetna naloga, a sčasoma kot vodja ugotoviš, da to počneš manjkrat, kot bi želel. Skrivnost – biti dober šef – pa tiči na drugem koncu sveta.
Novo leto je poleg koledarske vedno tudi psihološka prelomnica. Je kot nekakšen preporod miselnosti. Kakor da se s prvim dnem novega leta »očistimo« vseh, predvsem slabih stvari, ki jih nekako pustimo v decembru oziroma starem letu. In hote ali nehote, nas novo leto navda z optimizmom. »Saj po novem letu boljše bo!« (cit. T. Domicelj, slovenski kantavtor)
30 izjemnih stvari, ki jih začnite delati zase V zapisih 30 izjemnih stvari, ki jih začnite delati zase objavljam aktivnosti, ki vam lahko pomagajo na poti do večjega osebnega zadovoljstva, sreče, produktivnosti na vseh področjih ter boljših odnosov. Še zadnji, 30. nasvet:
30 izjemnih stvari, ki jih začnite delati zase V zapisih 30 izjemnih stvari, ki jih začnite delati zase tedensko objavljam aktivnosti, ki vam lahko bistveno pomagajo na poti do večjega osebnega zadovoljstva, sreče, produktivnosti na vseh področjih ter boljših odnosov. Nasvet tega tedna:
30 izjemnih stvari, ki jih začnite delati zase V zapisih 30 izjemnih stvari, ki jih začnite delati zase tedensko objavljam aktivnosti, ki vam lahko bistveno pomagajo na poti do večjega osebnega zadovoljstva, sreče, produktivnosti na vseh področjih ter boljših odnosov. Nasvet tega tedna:
30 izjemnih stvari, ki jih začnite delati zase V zapisih 30 izjemnih stvari, ki jih začnite delati zase tedensko objavljam aktivnosti, ki vam lahko bistveno pomagajo na poti do večjega osebnega zadovoljstva, sreče, produktivnosti na vseh področjih ter boljših odnosov. Nasvet tega tedna: